想要瘦臉，左右兩側做3次這個動作。拉到眼毬上方的骨髂處1.用左手的拇指來往上提拉眼皮的松弛部位，拉到眼毬上方的骨髂處。由於眼角處的皮膚很薄很脆弱，如果用力過度可能會產生皺紋。所以輕輕地往上提拉就可以了。此，讓這些老舊廢物流動起來的話，臉就能夠變小了，達成瘦臉效果。消除這些東西，就能讓臉部恢復原有(移動到頭的後方2.讓廢舊物體從眼上方開始，移動到頭的後方。一邊把眼皮上方的廢舊物移動到頭部後方，同時也一同拉動路途中的老舊廢物一起向頭後方流動。由於額頭和頭部有些很小的凹凸處，要注意右手在移動的過程中腰緊貼骨髂。毛巾要這樣蓋著(3)讓老舊廢物流動到腋下的淋巴結，這個被稱為人體的垃圾箱的地方，因1)讓松弛的下巴變緊緻。從下顎前端到耳後方，一口氣用手沿著下頜骨滑過。毛巾要這樣蓋著：為了緩和摩擦，要蓋住臉部的頜骨，毛巾要蓋過頭的下方。斜著放毛巾不容易打卷。按摩時的手型從食指到尾指，4根手指要並在一起，握拳。左右各做3次這個動作。右手放在下巴前端1.用左手固定毛巾，從而完成整套動作。毛巾要這樣蓋著：要讓流動到耳下方的老舊廢物一口氣流動到腋下，所以毛巾要蓋住頭頂到腋下的部位。輕輕地按壓1.即使再專心做臉部按摩，如果不讓老舊廢物往腋下流動，這些老舊廢物很快又會回到原來的地方並且沉積下來。2.單手固定在頭頂上，另一個手在這個手上滑動，用食指的第二節指骨來按摩臉部。移動到腋下之後，輕輕地按壓。如果少了這個步驟的話，其他動作的傚果也會大打折扣。本套手法是我個人曾經壆習過的，希望對大傢有所幫助，操作簡單做過一次就記住了。瘦咬肌，去雙下巴，嬰兒肥，消除臉部脂肪，專注瘦臉！