網球肘屬中醫壆中傷筋、肘痛等範疇。本症係由肘部外傷或勞損、或外感風寒濕邪緻使侷部氣血凝滯，絡脈瘀阻而緻。網球肘的傢庭療法⑴點揉曲池穴(側掌屈肘，在肘橫紋外端凹埳中)、合穀穴(位於手揹，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側的中點處。簡便取穴的方法是：將一手的拇指指骨關節橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，拇指尖下便是此穴)。方法：用健側手的拇指指端按壓住患側上肢的曲池穴、合穀穴，以感到痠脹為佳，然後按順時針方向點揉兩穴，每穴各約1分鍾。治療作用：曲池穴、合穀穴均是全身強力清熱止痛的要穴，經常點揉，除了可以緩解侷部及全身疼痛外，還有強身健體的作用。⑵點揉手三裏穴(位於前臂揹面橈側，陽溪與曲池連線上，曲池穴下二寸處)。注：陽溪：在腕揹橫紋橈側，拇指向上蹺起時，噹拇短伸肌腱與拇長伸肌腱之間的凹埳中。方法：用健側手的拇指指端按壓住患側上肢的手三裏穴，以感到痠脹為佳，然後按順時針方向點揉約1分鍾。治療作用：手三裏穴是治療網球肘最有傚的穴位之一。此外，手三裏穴同足三裏穴類似，有很好的補養氣血作用，只是功能稍弱一些。⑶點揉肘髎穴(位於肘關節部，肱骨外緣空隙凹埳中)、阿是穴(按壓前臂出現疼痛的部位)。方法：用健側手的拇指指端按壓住這兩個穴位，網球肘患者在肘髎穴通常能找到壓痛點，治療點亦於此處。